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Curso virtual ¡en vivo!

Inteligencia Emocional para enfrentar situaciones difíciles

El mundo competitivo nos exige aprender a complementar nuestros conocimientos académicos con las herramientas que nos brinda la Inteligencia Emocional para adaptarnos a los constantes cambios que ocurren en el día a día mucho más en la actual coyuntura de confinamiento obligatorio por la pandemia del COVID 19 que genera temor no solo al contagio, sino a problemas de inseguridad y angustia por la situación de todos los miembros de la familia. Asimismo, la gestión de nuestro mundo emocional se convierte en el factor clave para desarrollar fortalezas y tener herramientas para enfrentar con eficacia las dificultades familiares, laborales y sociales en general. El punto de partida es el conocimiento de sí mismo, controlando los sentimientos y manejando eficientemente las emociones en situaciones límite y en la toma de decisiones.

 

El presente curso entrena a los participantes y desarrolla sus habilidades emocionales para la mejora continua del autocontrol, de las relaciones interpersonales y el manejo del estrés para evitar la aparición de enfermedades psicosomáticas que perjudican el desempeño personal, familiar y laboral.

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Línea Temática:

  • Inteligencia Emocional para enfrentar con éxito la pandemia por COVID 19.

  • Aprendiendo a controlar la inseguridad y ansiedad.

  • Automotivación para el desempeño eficiente.

  • Conducta Proactiva:

    • Iniciativa

    • Creatividad

    • Respeto

  • Tolerancia a las Frustraciones y Adaptación.

  • Manejo de emociones en campo.

  • Cómo afrontar las experiencias en campo.

  • Habilidades emocionales.

  • Relaciones interpersonales.

  • Comunicación asertiva.

  • Manejo del estrés. ¿Qué es el estrés?

  • El estrés laboral y los factores psicosociales. Principales estresores.

  • Técnicas de manejo del estrés.

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Metodología:

  • Sesiones de aprendizaje en tiempo real con el docente por videoconferencia.

  • Dinámica de pregunta/respuesta a través de chat en vivo.

  • Consultas directas a través de canales digitales (WhatsApp, correo electrónico y/o foro).

  • Material de estudio, formatos e información complementaria.

Sesiones en vivo:   

15, 16, 17 y 20 junio, 2020.

Horario:

7:00 p.m.- 9:00 p.m. (L-M-M)

10:00 a.m. - 12:00 p.m. (sábado)

Inversión: S/95.00

Precio regular: S/250.00 (Dscto 62%)

Lo que incluye:

  • Acceso a las clases en vivo a través de Zoom.

  • Acceso a las grabaciones de las clases (descarga).

  • Acceso al grupo de clase en Google Classroom.

  • Certificación al concluir el curso (8 horas acreditadas).

  • Ingreso a la comunidad Proaptivo con beneficios exclusivos en programas de formación continua, conferencias magistrales, networking, mentoring, coaching entre otros.

Docente

Dra. Julia Vargas Giles

Doctora en Educación y Psicología. Magíster en Psicología Educativa, Psicóloga, UNMSM. Pionera en el Perú en dictar Talleres de Desarrollo Personal. Autora de los libros “Autoestima”, Maestros Sanmarquinos Ilustres y “El amor también se aprende”. Estudios en el Centro de Altos Estudio Militares. Diplomado en andragogía. Diplomado en manejo de grupos y resolución de conflictos y otros. Con más de 30 años como facilitador de programas de capacitación para empresas líderes del mercado nacional e internacional: Diario “El Comercio”. Ebel Internacional. Infonet. Luz del Sur. Pastipizza. Taperware. Textiles Camones. Tiendas Metro y Wong. Toyota. Universidad Nacional del Callao. Universidad Nacional Mayor de San Marcos. Universidad de Lima. Universidad Ricardo Palma. Universidad San Ignacio de Loyola. Banco de la Nación. Fuerza Aérea del Perú. Ministerio de la Mujer y de Desarrollo Social. Ministerio del Interior. Ministerio de Trabajo. Ministerio de Transportes y Comunicaciones etc. Policía Nacional del Perú. Oficina Registral de Lima y Callao, entre otras.  Actualmente es catedrática Universitaria en diversas Universidades. Consultora senior en temas de Habilidades Directivas. Directora del Centro Peruano de Teatro.

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