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INICIO: 22 SEPTIEMBRE

Mindfulness para la vida

Basado en el método MBCT-L

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Sobre el curso

En el presente programa aprendes los fundamentos del mindfulness y lo conjugas en cada sesión con prácticas guiadas que te permitirán iniciarte en el entrenamiento de la atención plena o mindfulness.  Está dirigido a los que quieran iniciarse en esta practica y tienen el ímpetu de conocer sus fundamentos teóricos y científicos.

Método MBCT-L

Este programa está basado en el método MBCT-L y el trabajo de Paul Bernard, Chris Cullen y Willem Kuyken, Melanie Fennell, Marie Johansson, Zindel Segal, Christina Surawy y Mark Williams. Se rige ampliamente del método Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression de Zindel Segal, Mark Williams y John Teasdale y también incluye elementos de otras investigaciones y material de autoría de Matilde Elices y Pilar Puig Cortada.

La Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT) es un programa de 8 semanas desarrollado por Zindel Segal, Mark Williams y John Teasdale con un enfoque particular para personas con episodios recurrentes de depresión. Se ha demostrado que MBCT es efectiva en numerosos ensayos aleatorizados y controlados y se recomienda como tratamiento para la depresión recurrente por organismos como el Instituto Nacional de Excelencia en Salud y Atención (NICE).  En este programa recogemos el espíritu y esencia del programa MBCT- For Life y lo acondicionamos para ser entregado en un periodo más corto.

Objetivos

Al terminar el curso el participante:

  • Conocerá los factores fundamentales que intervienen en el conocimiento elemental sobre mindfulness.

  • Conocerá y evaluará las aplicaciones y tendencias en mundo sobre mindfulness.

  • Podrá experimentar la práctica del mindfulness en un viaje guiado por su práctica explicada uno a uno.

  • Experimentará un programa con base científica basado en el método MBCT-L. Unas de las dos terapias cognitivas-conductuales de 3ra generación más populares del mundo relacionadas a mindfulness.

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Inversión:

S/480.00 PEN (USD $116)

Comunidad Proaptivo

 

Tarifa Regular:

S/500.00 PEN (USD $120)

*¿Eres exalumno(a)? Entonces formas parte de la Comunidad Proaptivo.

Programación: 

Del 22 sep al 16 oct, 2021.

Horario:

7:00 p.m.- 9:00 p.m.

(GTM/UTC-5)

Incluye:

  • Certificación al concluir el curso.

  • Acceso de por vida al curso a través de tu sesión en Google Classroom.

  • Ingreso a la comunidad Proaptivo con beneficios exclusivos en programas de formación continua, conferencias magistrales, networking, mentoring, coaching entre otros.

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Docente

Dr. Mphil, Mba, Lic Marcelo Pimentel Bernal

El doctor tiene un Phd en Mindfulness e inteligencia Emocional en Maastricht School of Management (Netherlands). Ha sido Gerente y Director de Administración y Finanzas en diferentes sectores y ha trabajado como Académico a cargo de Educación Continua e Incompany e Internacionalización. Ha laborado para Santander, BBVA, Belcorp,y ha sido Director en CENTRUM-PUCP entre otras empresas en Perú, Guatemala, El Salvador y Bolivia, esto le permite introducir con agilidad y dinamismo su área de práctica y conocimiento. Investiga Mindfulness y la conducta organizacional desde el 2014 y lo aplica en empresas usando prácticas avaladas por la ciencia. Profesor e Investigador. Manager y Cofundador de HiperionT: Colectivo Educativo, estudió en Maastricht School of Management (Holanda), Eada Business School (España), Universität zu Köln (Alemania), Harvard Business School (Usa), Universidad de los Andes (Colombia), Université Laval (Canadá), CENTRUM-PUCP, entre otras y posee premios en docencia y una amplia experiencia laboral.

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Metodología

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Clases en vivo

Sesiones en tiempo real a través de Zoom

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Learning by Doing

Aprende en base a la experiencia, resolución de casos y prácticas guiadas

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Classroom

Accede 24/7 al contenido completo del curso por Google Classroom

Grupo Whatsapp

Grupo de aprendizaje por whatsApp para compartir conocimientos y generar networking entre compañeros.

#PROAPTIVOVIRTUAL

Experiencia Proaptivo

+ 8000

Más de 8.000 personas
certificadas en nuestros 
programas académicos que han mejorado sus resultados

+ 5000

Más de 5.000 horas
de entrenamiento 
en diversos programas
académicos

+ 150

Más de 150 proyectos corporativos 
desarrollados en los 
últimos años

+ 10

Presencia en más de 10 países como Perú, Chile, Bolivia, Argentina, Ecuador, Colombia, Venezuela, Panamá, Uruguay, México y España

Confían en nosotros

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